樂活環保打擊樂營研習營記事 目前政府單位的身心障礙各類補助以生活補助最多，托育養護補助次之，其他服務因資源分配及種種因素而難以兼顧，有關身心障礙及重症者家庭的「心靈療癒」服務更是貧瘠，實在無法全面照顧他們的生活品質。因此，針對其壓力與心理需求，提供適當紓發情緒與壓力的管道，則是刻不容緩的課題。 美國音樂治療協會提出，音樂治療是以音樂來達到恢復、維持及改善心靈與身體健康的治療目標。透過音樂等表達式藝術治療的活動，讓參與者透過治療性的活動，在熱鬧及溫暖具有輔助治療效果的氛圍當中，得到愉悅、成就、社群的建立；有鑑於此，本會經由台北市西門扶輪社的協助，能於101年1月1日始至12月31日止，每週星期六早上9點至12點於台北市羅斯福路-----為20名身心障礙弱勢學子舉辦樂活環保打擊樂研習營，期待藉由指導老師豐富的教學經驗及生動的研習內容，讓參加研習者能製做環保打擊樂器、習得演奏打擊樂的知能，同時藉由打擊樂的美好，紓解其身心壓力、增進社會適應能力，提升心理安適感，亦增進彼此間的互動關係，在互助、分享、關懷與支持中，各個擁有愛人與被愛的能力，並能提升豐富的創造力、建立自信與自我超越。 研 習 記 事 第 一 期 101年1月7日 這一天，新生活促進會的打擊樂研習營開課了。雖然有將近3/4的學員都是自閉症的小學生，但是王老師以深厚的教學功力，引導學生與家長們自我介紹、互相認識。課程中，王老師深入淺出地指導學生們認識4分音符與8分音符，小朋友在家長的陪同學習下，和樂而有效率地進行示範與練習。 101年1月28日 「新年快樂」！過了農曆年終於第二次見面囉！老師當天教授的環保樂器是「沙鈴的製作及使用」，有的同學在自製的沙鈴上貼了彩色膠帶，創意十足！王老師在課堂上盡心地吹著陶笛伴奏，助理老師也一展歌喉，兩相配合，使得教學內容更為生動。看到學員們快樂學習的模樣， 老師的辛苦都值得了！ 101年2月4日 為了要提高同學們的上課興趣，王老師在課堂上加入「有獎徵答」。答題成功的獎品是小泡芙1包，這招果然吸引了同學們更加專心學習，所以這堂課幾乎沒有鬧脾氣的同學。課堂中，本會的創辦人羅老師，特地前來與家長及同學拜晚年和打氣，家長們熱烈的向羅老師提問請教，羅老師更是知無不言，言無不盡地一一回答，現場氛圍既融洽又深具知性。 101年2月11日 一早至研習教室佈置時，臨時被館方通知必須遷移至2樓教大家一陣混亂地移動器材，還好家長們熱心幫忙，才沒有耽誤很多時間。這一天可能是換教室，同學有些適應不良，而且人數有點多，顯得上課氣氛較浮動，但我們仍然順利地完成了這堂課。課後，我們與同學家長討論如何改善上課品質，也很快地找到問題，相信問題改善之後，同學上課收穫ㄧ定會更多！ 101年2月18日 上週上課經歷了小小混亂，今天老師就有經驗防範了，而且印製了教材講義給大家，家長們就不必忙錄的抄筆記了。老師配合「王老先生有塊地」這首歌，教導學生們敲打大小奶粉罐的邊緣，呈現不同的音效與節奏。老師還很用心地準備這首歌曲的卡通影片，讓學生們學習興趣更高昂，過程生動又有趣！ 101年2月25日 今天雨勢不小，但是學生幾乎全員到齊，這樣的上課精神真是讓人感動不已！ 老師今天帶大家運用先前製作的環保樂器演奏「小星星」、「三輪車」、「王老先生有塊地」等歌曲。罐子做的沙鈴和奶粉罐做的小鼓，配合著不同節拍發出熱鬧的聲音。老師亦帶著孩子們配合手與腳的「踩」、「拍」等動作，讓身體演奏出節奏感，真是快樂無比。 101年3月10日 王老師引導孩子們在課程中玩了一個新遊戲，運用「井字遊戲」中的○、X，來規劃節奏，為了深入淺出並引動學生的學習興趣，老師真的是很用心在創意教學方法啊！孩子們唱著「虹彩妹妹」這首歌， 拍擊著奶罐鼓、搖著沙鈴，雖然手忙腳亂，卻也熱鬧無比啊！ 101年3月17日 今天老師喚醒了「多娜多娜」這首被學生「家長」們埋藏在記憶裡的歌曲。由於研習中一起上課的成員包含孩子和家長，當然要讓家長們也有FU囉！為了解同學們的學習情況，以便調整教學目標，並且讓同學有機會表演，增加學習成就感， 我們預定在第一季最後一週上課時，舉辦一場成果分享會。於是和老師商量了活動流程，並順利達成多項共識之後，我們開始朝向這個目標邁進！ 101年3月24日 為了在成果分享會上充分的展現，老師開始幫學生們複習這三個月來所教的歌曲。王老師真的很不簡單，能把這一群自閉症的小朋友整合起來，讓他們能夠坐得住、學入心，而且能夠隨著音樂旋律及節拍， 敲擊出和諧的節奏，這一切的過程除了「用心」還要有「耐心」呢！ 101年3月31日 婉娟老師一早來，就把桌子排列成表演形式，以『U』字型的座位方式排列，讓同學們能彼此都可看到對方的表演，有別於平日上課時的並肩而坐。 成果分享會如期地舉行了！當孩子們演奏完畢，身旁的觀眾大聲喊著『安可、安可』時，這真是最好的肯定與鼓勵，讓人感動得眼淚都快飆出來了！在平常上課的日子裡，孩子們的潛力一點一點地被開發出來，如今能順暢地串連起多首曲目， 並且表演得可圈可點，這除了老師指導有方之外，更是家長們辛苦教導的成果。 這一次成果分享活動，在歡樂溫馨的氣氛下完美的結束，同學們也在「通通有獎」的頒獎典禮中，帶了很多好吃的餅乾回家，好好地慰勞自己一番。有了這一期充實的學習，相信第二期的課程更是值得期待了！ 研 習 記 事 第 二 期 101年4月14日 今天的課程中，王老師介紹「十鼓」的節奏給大家認識，並且用陶笛吹奏「大長今」一曲，引導同學們配合所學的節拍練習。可能今天教的節拍比較複雜，家長們都很認真的做筆記，但同學們還不大能體會其細節及差異，但沒有關係，所有的學習都需要時間與耐心的引導，相信再過幾堂課，大家都會有所頓悟。 101年4月21日 老師今天仍然教授「十鼓」的節奏， 從上課的情形看來，已有幾位同學進步很多，上課中情緒的穩地度及配合學習也都進步極大！為了提高同學在課程中的參與感，老師都會準備小禮物來當獎勵，今天又有6位小朋友獲得讚賞嘉獎哦！ 101年4月28日 婉娟老師今天又教了新法寶，原來上星期要同學們收集的瓦楞紙及竹籤，是要做成「刮刮板」，用竹籤在瓦楞紙板刮出來的聲音，加上紙軸棒交叉成十，所敲擊出來的聲音，配合「夜來香」曲目，就能演奏出拉丁音樂的曲風，真的好神奇！後來老師複習「十鼓」節奏，吹奏「大長今」時，看著孩子們打鼓，還頗具架勢呢！他們隨著音樂配合老師的口令，節奏明確精準，真是難能可貴！ 101年5月5日 從這堂課開始，兩位義工因學業繁重無法前來幫忙，幸好熱心的家長們立刻接手了場地佈置的工作，真是太感謝了。今天老師教導「十鼓」的另一種節奏，但依舊吹奏著優美的陶笛旋律，來引導孩子們學習伴奏，這一系列和諧悅耳的樂音，引得館方的工作人員也前來一探究竟呢！ 101年5月19日 今天上課，同學們隨著老師的教導， 練習肢體節奏，用拍掌、彈手指、拍腿與跺腳等方式，配合『ㄉㄨㄥˋㄉ一˙ㄉㄚ ˙ㄉ一』的節奏拍擊出聲音，活潑有趣， 大家都好開心！音樂演練則是複習刮刮板，配合「夜來香」樂曲節奏。一次次的練習，熟能生巧，當學習有了成就感，會更加引動學習興趣，產生良性的循環了。 101年5月26日 婉娟老師今天又展現了一個新法寶「塑膠袋」，經過折疊後再用膠帶封住， 然後用手搓揉即產生音效，真是名符其實的「環保樂器」啊！今天教了新節奏，並配合著「野玫瑰」曲子，奏出和諧的樂章。下半堂課，老師帶大家進行「肢體節奏」練習，運用節奏拍打身體不同部位， 產生各種聲音的組合，既有趣，也有助於身體氣血暢通，真是一舉兩得！ 101年6月2日 今天王老師因要事請假，因此我們特別邀請一位律動老師，來帶大家如何「用身體唱歌」！徐老師年輕、可愛又活潑， 運用勁歌熱舞，讓大家在音樂中跑跑跳跳又唱唱，學生們對於如此新鮮、活潑的課程非常喜愛，並且專注地配合老師的帶領，隨著徐老師的律動舞姿一起快樂飛舞，這一幅快樂的景像，令在場的家長感動不已！ 101年6月30日 婉娟老師今天以『捕魚歌』曲子來引導新的打擊練習，熱鬧的音樂曲風一播出，同學們反應說：「好像廟會的音樂喔！」。 時間過得飛快，打擊樂研習營已經開課半年了，第二期就在今天畫下休止符！ 羅老師前來主持結業式，也介紹了劉敏老師給大家認識，因為從第三期開始，將會穿插律動的課程，讓學員們更能透過肢體放鬆身心，這真是一大福音呀！期待更多好朋友把握這個學習的機會，前來享受溫馨的陪伴！ 研 習 記 事 第 三 期 101年7月22日 第三期開課了！ 老師先複習上一期教過的節拍，循序漸進的引導著。上課中一向溫和的希儒，今天卻鬧情緒，希儒媽媽溫柔的照顧著，希儒也逐漸安靜下來。母親的溫柔真是最好的萬靈丹！老師用陶笛吹奏著『快樂頌』，融入今天所教的節拍，引導大家練習，和諧且完美，在這一刻，同學們的音感又一一被喚醒了！ 101年7月28日 從本季開始，樂活環保打擊樂研習營加入了律動課程，本會特別邀請經驗豐富的林美華老師前來教學。一開始老師播放著柔和的音樂，配合著動作引導家長和學員們伸展筋骨，由靜而動，逐漸起舞，或飛奔、或跳躍、或跺腳、或拍手。過程中配合著一首又一首美妙的音樂，吸引了身障會館的志工及其他往來的民眾前來觀看，甚至也在旁一起舞動著，可見林老師帶得多麼生動啊！最後，老師以緩慢的音樂與動作做為收心操，讓同學們熱絡的情緒漸漸的沉澱，做為完美的收尾。 101年8月04日 這一期來上課的同學秩序都非常良好， 「因材施教」這句話是最好的寫照，老師控場的功力真好。今天王老師以「康定情歌」配合肢體節奏與打擊樂練習，做為今天上課的主軸。王老師說道：「這首歌是屬於四拍的歌，所以不論肢體或樂器都以四拍為準則，音樂最常用的是2拍、3拍、4 拍的節奏」。 王老師請班上的大哥哥─丞恩上台，跟她一起配合示範，丞恩很喜歡表現與照顧其他同學，有這個上台的機會真是高興， 看丞恩媽媽馬上拿起攝影機為他錄影，記錄著丞恩上課的點滴，真讓人感動不已。 101年8月11日 今天的律動課程，美華老師依然循序地的由慢而快，展開了課程。由身體的雙腳、腰部、頭部、肩膀、頸部等各個關節做柔軟運動後，才開始勁歌熱舞。 可愛的承恩喜歡站在老師旁邊當小老師，儘管他的姿勢、動作沒那麼標準，但還是讓他滿足了「愛現」的慾望了。佳倩始終都在她的個人王國中，還沒準備好要讓外人進去，老師也不要求她，於是就變成照顧她的外勞阿姨在上課了，這樣也好，辛苦的阿姨也該適時的放鬆！ 101年9月1日 今天有兩位新同學加入，所以老師複習著節拍的數法與樂譜的簡單講解。社會局今天派員前來訪視，以及評量研習營的上課情形，我把握了這個直接溝通的機會，向社工提出了兩個期望：1.希望經費補助比例能提高，如能全額補助更臻完善。2.在會館改建期中，希望社會局能提供與身障會館同等的免費場地使用。如果可以實現，將能使設備更完備，學員們上課的心情也更安定。 101年9月8日 今天由劉敏老師來為大家上律動課。劉老師是位很親切的人，她在上課中不只帶動學生，更教導家長們如何與小孩相處，課程中融入了五洞、遊戲與故事，任何一個細節她都不會忽略學生與家長，真是令人佩服得五體投地。 深感抱歉的是因為身障會館即將改建，所以停止提供任何教學器材，劉老師來上課必須自行將所需的教具、音響帶來現場，使課程得以順利進行，真是非常感激。 101年9月15日 打擊樂研習營自年初開辦至今，每位學生都有進步，不論是動作上的配合度、精神的集中、情緒的穩定等等，都比1月份開學時的混亂進步太多了，所以音樂治療的成效，在本班印證無疑呀！ 婉娟老師這學期帶了一位學妹來當助理，小熊老師非常辛苦，從上課前搬桌椅，上課中還需隨時幫助示範及教學，連下課後收桌椅有要協助，真是感激她如此默默的付出。 101年9月22日 美華老師今天仍然依照暖身→熱動→ 回緩的程序，逐步帶領著學生及家長們上課直至結束。由於台北市身心障礙福利會館即將改建，自10月起，我們的課程就要移至「士林區公民會館」進行，上課時間也將配合場地使用時段，調整成每周日下午2:00~5:00，想必到時候又有一番新氣象了吧！ 研 習 記 事 第 四 期 101年10月06日 今天是「舞動節奏研習營」搬新家的第一堂課，從8點半第一個學生報到開始，接著王老師到場，同學們陸陸續續的報到，心情終於可以較為底定了。此處上課環境，王老師大表滿意，學員們也很適應，要非常感謝新生活促進會洪友崙理事的善心成全，讓研習營能有一個安定的「家」，讓學生們能放心的學習。 101年10月20日 今天有另一個樂團會和我們打擊樂合併上課，這個好消息一直敲打著我的心， 所以很期待同學及家長們進來上課，更高興的是新同學們一來便融入了老師所教的課程中，節奏感及音感都很棒，讓我喜出望外。上課結束後，我請家長們留下討論後續合併上課的事，家長們大多表示同意與我們一起練習，這真是最大的好消息。 101年10月27日 今天是本期律動課第一次上課，林老師及同學們都很滿意這裡的地板教室，寬敞、明亮又舒適，尤其是新同學們，雖然是大哥哥及大姊姊，但玩得比弟弟及妹妹們更起勁。在歡樂的舞動、奔跑、跳躍之後，柔和的樂音結束了今天的律動課程， 要謝謝林老師、吳老師、洪理事以及所有參與的學生與家長，共同成就了今天的溫馨與快樂。 101年11月03日 輪到打擊樂上課的日子總是特別的緊張，因為要搬桌椅，而且人數常難估計。還好，自從吳老師帶了松山工農的四位學生來參與之後，我猶如多了一支生力軍， 因為他們都很乖的幫忙，再加上吳老師的指導，佈置場地的事就輕鬆多了。 今天希儒媽媽提醒我12月22結業式的表演日期正好是因應元旦假期調整補班及補課，於是緊急的詢問了羅老師與王老師之後，決定提前至12月15日表演及結業。王老師加緊腳步的帶學生練習著，終於在「揮著翅膀的女孩」、「捕魚歌」的旋律中完成今天的練習。 101年11月10日 今天上課時發現傳曜越來越能獨力融入老師的帶領，因為有大半節的課媽媽沒有陪在旁邊，可是傳曜依然跟著老師舞動著，這就是音樂治療的功能吧！我與這些自閉症的小孩經過將近一年的相處，總能從他們的行動中感受到對我的友善與接受，而且我很享受這樣的心靈溝通，似乎有「我懂了」「我知道了」的感受，我真的好喜歡大家相處的時間！ 101年11月17日 12月15日是成果發表日，這是『舞動節奏研習營』的大日子，但是表演完後的結業式，也表示相處一年的伙伴們即將畫下句號，有些依依不捨呢！今天婉娟老師依舊認真地教導著節拍的變化與應用，一樣用她那最方便的樂器「陶笛」吹奏著一首又一首的歌曲伴奏著，同學們也專注的練習，我們都希望在12月15日那天能呈現出最好的成果，甚至期待能在明年將這一群學子們正式組織成環保樂團，取名「強強滾環保打擊樂團」，嗯！好名字呢！ 101年11月24日 今天下雨，有幾位同學來得較慢，但林老師仍然以風趣生動的教學方式，將體操動作循序漸進地融入遊戲中，更藉由舞動中的分組、換人，訓練同學們「合群」與「合作」的生活態度。上課時平平最合群與溫順，但喜愛問東問西；丞丞則愛現，常指揮別人卻忘了自己該做的動作， 小軒最合群與合作，而耀明喜歡黏著爸爸，佳佳今天一直鬧脾氣，一直哭，帶她的阿姨也沒辦法，只好在一旁等她哭累了再安撫。這就是我們這一班，雖然常有突發的狀況，但陪伴來上課的家長和大人們，也都能極盡的包容與耐心陪伴。 今天上課中，老師有趣地將音樂速度分為烏龜版、台鐵版、高鐵版，帶起了同學們的注意及興趣，同學們也快樂的舞動著直到下課。 101年12月01日 本次的練習曲中以「王老先生有塊地」這首最複雜，因為要呈現兩種樂器與多項節奏變化，老師配合著卡通影片來做引導，更顯活潑；相較之下「大長今」則較為抒情，節奏變化也較為單純，只是老師要親自吹奏陶笛伴奏，也是辛苦了呢！另外還有「潑水歌」、「捕魚歌」……等多首歌曲屆時都會在成果表演中發表。 丞祖練習時太興奮了，竟然將奶粉罐的蓋子敲破整整一圈，但沒了鼓皮他仍然練習得很興奮，繼續努力，著實可愛啊！一直以來，由於有吳老師的幫忙，進行拍照與指導同學場地復原的秩序都非常良好，尤其讓今天感冒的我不必費神，真是感恩啊！ 101年12月08日 今天是本度最後一次的律動課，老師依序地從暖身操開始，律動課最大的好處就是「一兼二顧」，家長及同學們一起舞動同樂，這樣一起跳舞的感覺好好喔！ 舞動中，老師總配合著音樂與遊戲，或搭橋、或過山洞、或接軌道……花樣可真不少呢！ 克盡職守的林老師總是把握分分秒秒，一見還有半小時多，馬上又教了一首新的舞曲「沙漠之歌」，音樂與舞步皆輕鬆曼妙，這是一首以前在校園及社團中常聽見的土風舞曲，如今看來仍令人回味無窮呀！ 101年12月15日 踏進教室時熱鬧的場景猶如過年一樣，老師及家長們互相幫忙，零食擺盤、吊掛紅布條，我則幫忙洗水果，為了今天的成果表演以及結業式，大家心情都很興奮，尤其平日較沒來陪同的家長，今天都到場了，要來看看可愛的孩子為他們表演呢！ 第一節課王老師把握著時間，仔細的教導同學們，複習著每一首曲子的節奏，一再地提醒與排練，同學們也為了這熱鬧的氛圍與榮耀的時刻而努力地練習著。 果然不負眾望，同學們演奏一首又一首的曲子，都得到一陣陣熱烈的掌聲，「我的這一班」環保打擊樂團的課程，在感人的讚美聲中告一段落，我心中的感動更是無可言喻。 在演奏結束後，羅老師隨即請各位家長一同開會，徵求意見，於是，本班明年成立環保打擊樂團，暫時取名為「強強滾環保打擊樂團」，我們不但明年會再相見，而且會有更多人加入，還會安排樂團到各監獄進行巡迴表演，希望能為社會做更多有意義的事情，真是令人振奮與期待！
