107年06月09日(星期六)上午10點至12點，陳培慧老師於三芝聯合服務中心舉辦「藝術療癒」課程，介紹單元主題－「傾聽心靈的聲音-認識情緒與壓力」。心理壓力與情緒息息相關，影響人的健康和生活，調理情緒，除了加強自我療癒功能之外，還要消除不當的心理負擔。情緒是可以調理的，壓力也是可以減輕的，這是現代人必學的基本能力。讓自己活得健康，創造生活百分百的「幸福感」，掌握人生的方向，人人都可以是生活的萬能大師。

課程內容說明如下:

老師先講解今天上課的主題-「傾聽心靈的聲音-認識情緒與壓力」，在聆聽過程中的自己，一樣是要維持在六歲唷!要坦然的面對自己，並勇於與他人分享自己的喜怒哀樂等狀態。

身心症是不容忽視的!在愛他人之前，更應該懂得愛自己。

別人口中的你…是?溫暖、隨和、自信、哀傷、退縮、大方……。

課後，老師開放一對一的時間，傾聽學員心靈的聲音，讓學員有紓發壓力的管道並從中尋求慰藉。