108年11月07日(星期四)上午9點至12點,本會敬邀來自台北的芳療張芸茜老師蒞臨三芝聯合服務中心主持「家庭支持性成長團體」課程,單元主題「芳香療法〜紓壓之旅」,老師法國念書時,接觸當地的香水文化,沉浸在花草植物的氛圍裡,在普羅旺斯Provence邂逅薰衣草,愛上獨特優雅的香氣,開啟感官探索之旅,老師聽聞本會有心連結資源,為家長安排支持性成長團體課程,便慷慨奉獻特地帶來一系列的精油,讓家長從課堂中感受精油的療癒,上課時不僅對精油有了更深入的了解,也釋放了身負重擔的無形壓力。
課程內容說明如下:
2016年,英國紐卡斯爾諾桑比亞大學的研究人員發現,薄荷、洋甘菊、迷迭香和薰衣草會影響情緒和記憶。
薄荷能增強和激發情緒和思維能力,改善長期和工作記憶,提高警覺。
洋甘菊具有鎮靜安神的作用,減緩了記憶喪失和注意力減退的速度,適合放鬆時使用。
迷迭香可以提高15%或更多的記憶力與專注力。
薰衣草則使情緒平靜、增進幸福滿足感。
哇!老師不僅帶來了精油,也搭配茶水及點心讓家長們食用。
老師不惜成本分裝蘆薈精油凝露讓家長們回去享用。
最後本會準備了豐盛的素食餐點,也藉此用餐時間讓家長們輕鬆自在的聊天,當下對精油有興趣,卻不了解的家長,也可多多諮詢老師。