109年08月2日、9日、30日(星期日)下午14:00~18:00,本月份郭淑芬(恩雅)老師上課主題為:梵音唱誦、脈輪靜心、團體輔導、祈禱文書寫、手作香錐、螺旋祝福靜心……等課程。
活動內容如下:
身體是一個能量場,身體的中心可以說是一個發射器,從心中所散發出來的意念、感覺都會呼應到相對應的人事物來到身邊,所以我們常常聽說要調伏內心,但是心是很難被調伏的,所以我們要運用不同法門、靜心方式來與自己的內心溝通,每日每日一直不斷地溝通,心便會漸漸融化、軟化下來,當心變柔軟了,就更容易敞開接受自己,進而接受身邊的人事物,也更容易感受到身邊的良善頻率,心終究會與愛共振、與愛合一,若每個人都變成了愛,這世界不就是愛的世界了嗎? 讓我們一起加油!為心加加油!讓我們的心成為一個大愛的心。
暖身動作~手抬高,腳跳起來,大聲唸出哈!哈!哈!將心中的不開心、身上的負荷通通甩開。
兩人一組面對面,專注力練習,觀照自己的念頭有無放在自己身上,還是都落在別人身上呢!
人體七大脈輪認識與音頻唱誦教導。
手作香錐~香粉是恩雅老師親手調配,使用純天然原料配製而成,此配方有個詩意的名字~「掬一抹綠 笑意人生」,味道清新自然,非常能夠穩定平衡身心。
走大螺旋祝福靜心,慢慢走向大螺旋中心,回顧自己的生命,讓過往的一切自然湧上心頭。
將自己的感謝與祝福帶入螺旋的中心,也將心中願望說出來。
所有課程圓滿落幕,學員用心準備小禮物~親手捏的小香錐,感恩新生活創辦人羅老師及所有員工用心規劃與努力,在偏鄉開辦心靈成長課程,讓大家獲得靈性上的學習與成長,學員們回饋禮物祝福新生活協會的大家健康、圓滿、豐盛、喜悅!
學員回饋:
郭○芳:當我在唱誦脈輪音頻,我能夠感覺腹部有溫暖熱熱的感覺,恩雅老師說那是能量在流動與提升的關係,能量~看不到,但透過一些方式的確可以感受到,不說這些,平常的嬉笑怒罵,也是能量的流動啊!所以我有個想法,我想讓自己成為正能量的人,讓負能量遠離我。
吳○嫺:我喜愛捏香錐的過程,天然舒服的香味,捏在手上,沾滿中藥材的雙手,能夠感覺香粉經由雙手滲入我的身體裡,整個人也在捏香的過程中彷彿進入冥想狀態,感覺真的很舒服,捏香的過程中智慧似乎也被開啟,有些事情明白了,真的是很豐盛的體驗。
羅○玲:我在大螺旋的場域中,很放鬆,很想睡,但沒真的睡著,就是感覺很舒服,之後精神也比較好。平時的睡眠品質和精神狀況,都沒有很好,如果可以常常這樣休息那就太棒了!