109年04月21日(星期三)晚上18:00~20:00,本會慶珍(晴晴)老師於青少年成長課程教導紓壓舞蹈。
期中考結束了!有些科目考得好,有些則考得差一點,情緒總有些起伏,但到了青少年成長課程,總是可以先將成績拋在腦後,迎接美好的時刻,考試只是一個形式,過程才是重要的,就像來到舞蹈課程,其中的歡樂與互動才是生活上不可或缺的歷程,也將成為青少年蛻變的依據。
回首上半學期的學習,是否也如在舞蹈課中學習到的堅持與努力不懈的精神呢?相信在未來的日子裡,學無止盡也將成為這群青少年的座右銘。
課程內容如下:
老師先讓孩子們放鬆緊繃的肌肉。
跳舞就是要跳出自信!
感受小腿用力的感覺~有點痠,卻是鍛鍊體態的好方法呢!
最後,動動肩膀,舒緩考試後的肩膀壓力。