今天體適能課老師設計了飛踢大龍球活動。老師請學員們圍成一圈，當球滾到面前時用力的將球踢給對面的伙伴，主要是訓練大家的下肢肌力和站立平衡，信誌阿伯一邊側癱無法站著踢球，老師請他坐在椅子上與大家一起玩，讓他也可以一同參與到活動，培養保持運動的習慣。
      最後老師帶領大家玩有趣的搶位子遊戲，訓練大家的專注力，當音樂停止時大家要在第一時間反應去搶位子坐，搶不到位子的人就被淘汰出局，因為是屬競賽活動，大家都玩得欣喜非常！。

 活動說明如下：

 信誌阿伯真勇猛，一腳把球踢的大老遠！

 

「球兒快停下來，不然我踢不到你耶！」小毅總是小心翼翼地等球停好後，才將球踢了出去！

 

 大家隨著音樂繞著椅子走，在快樂中繃緊神經，隨時準備搶一席位子！

 

「耶！我有搶到位子，順利進入下一局，這遊戲開心好玩還可以訓練專注和反應，一舉好幾得！