植物就是大自然的語言,能釋放出大自然的療癒力量。

       大自然是一位多元型態、充滿智慧的益友,在它身上,我們可以獲得不同面向的智慧增長、學會感恩、鼓舞內心自省的機會、健康的增進、快樂幸福的感知,它讓人感覺安全而自在。


       綠色植物具有復原療癒的力量,能幫助人平緩身心及穩定情緒,照料植物的過程,就是一種療癒。


      園藝治療是一種可靈活應用在學生、兒童、身心障礙者、災民、老人……等等各類族群之身心靈的輔助治療活動。它是以園藝為手段,以植物為媒介,維持或提升身心健康的一種方法,透過栽種活動,讓學員練習照料植物,經由融入→體驗→共鳴→分享的歷程,察覺自然奧妙及發覺植物生命的美好與感動,感受植物的生命能量,產生愉悅的心情,對於身體面、心理面有療癒效益,有助於治療病人,也能增進ㄧ般人的身心靈健康,可以說是一種另類能量療法。


      我們選定園藝活動,作為單元主題,課程安排分二階段,先觀看影片認識所要栽種的植物種類與名稱,以及操作步驟:1.選擇蝶豆花種子泡過水放著催芽,待其發芽等待下週植盆。蝶豆花可助眠、提神醒腦、安撫情緒,更有豐富的花青素可以保護眼睛。2.準備花苗和果樹苗數株,從拌土到植入花盆,讓學員親手種植,體驗與了解種植的過程與樂趣。


活動照片如下:

觀賞如何將蝶豆花製成飲品。


淑惠老師指導學員種子催芽的過程。


田土與培養土的混合要領說明。


透過園藝操作提提升生理與心智能力。


照顧植物的過程療癒身心靈。