「各位同學今天這堂課我們一起來畫曼陀羅哦！」，「老師什麼是曼陀羅?」，相信很多人初次聽到這個名詞，都不知道那是什麼，其實曼陀羅一字是來自梵文，字面上的意義有「圓圈」、「中心」的意思，就是可以透過繪畫曼陀羅，抒發情緒和感想，讓心念歸於中心。曼陀羅是不需要有任何繪畫技巧，對於色彩方面也沒有硬性的規定。讓學員們利用繪畫來讓自己放鬆身心，也能宣洩心裡的鬱結，是靜心的好方法。

      學員們在優美的音樂中，聚精會神的彩繪自己的畫紙，每個人的配色都不一樣，同學們都細心地描繪著，顏色的搭配都具有個人的特質，在這繪畫當中是需要極大的專注力和耐心，讓學員們展現出豐富的創造性，和屬於自己的風格和色彩。

      當學員們完成了一半的畫作時都迫不及待的:「老師,你看我畫的漂亮嗎？」，「嗯 ！畫的很棒喔！」，在這堂課程中不僅大家一起享受著創造的過程，也感受到心靈上無比的放鬆與平靜。

老師跟學員們講解什麼是曼陀羅。

學員們排著隊高興的領畫紙。

開始構思自己的圖案。

同學一起討論著要如何的下筆。

認真畫畫的小恩恩。