日間照顧服務中心─【清潔與衛生主題課程】113-11-19

      本月三芝日照推出以「清潔與衛生」為主題的居家生活系列課程，透過生動有趣的教學與實作，讓學員們在輕鬆愉快的氛圍中學習清潔與保養的技巧，從細節中建立健康自信的生活習慣，幫助他們更自在地面對日常挑戰。

皮膚清潔與照顧──守護身體的第一道防線

      皮膚是我們與外界接觸的第一層屏障，透過實驗與實作，認識皮膚的重要功能與正確的清潔方法，學習如何溫和洗臉、滋潤肌膚，以及應對乾燥季節的保濕技巧，在輕鬆的活動中，大家不僅掌握了護膚知識，也增強了對自我健康管理的信心，感受到了用心照顧自己的快樂。

頭皮清潔與養護──從頭開始的自信人生

      健康的頭皮是維持良好形象與舒適感的基礎，正確洗頭的每個步驟，從水溫調整、清潔手法到頭皮按摩，一步步做到深層清潔，同時，也介紹簡單易行的頭皮保養小技巧，例如正確使用梳子與避免損傷頭髮的方法，學員們在實作中感受到保養的成效，不僅提升了日常生活的舒適感，更為自己增添了一份由內而外的自信。

      在這個清潔與衛生的主題月，就像一次充滿驚喜的小旅程，讓學員們重新認識自己與健康的關係，學員們的笑聲與認真神情交織成一道亮麗的風景，從皮膚到頭皮，從清潔到保養，每個小細節都成為生活中的新亮點，我們期待這些學到的好習慣能夠融入學員們的日常，讓健康與自信陪伴每一天，生活更輕鬆自在，笑容也更燦爛！