新生活北海岸區家照共融中心-流動之彩，流動之心115-04-15
    

      4/15（三）在金山辦理的「壓克力流動畫情緒照顧工作坊」中，照顧者透過色彩與流動的創作歷程，展開了一段與自我對話的旅程，讓色彩流動，也讓情緒有了出口。從一開始的情緒暖身與引導，逐步帶領大家放下日常的緊繃與壓力，進入創作狀態。透過藝術媒材，每個人都能找到屬於自己的表達方式。

      在壓克力流動畫的創作過程中，參與者透過顏料的傾倒、流動與交融，體驗「放手」與「接納」的歷程。創作沒有對錯，而是一種情緒的自然展現。有參與者分享：「原本以為自己不會畫畫，但在顏料流動的過程中，心裡一股不知道怎麼形容的感覺好像也一起流出來了。」也有人盯著畫布上的顏料，或旋轉或傾倒，看著自己調出來的色彩在手中畫布上呈現一幅繽紛圖案，眼裡彷彿鍍上一層柔和的光。在彼此的分享與傾聽中，現場氛圍和諧且溫暖。

      情緒不需要被壓抑，而是需要被理解與安放，每個人都能找到屬於自己的表達方式。未來我們將持續規劃多元的情緒支持與自我照顧活動，陪伴更多人學習與情緒共處，提升身心健康與生活品質。

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