隨著現代科技的進步，智慧3C產品已成為世界的主流發展，為了增進長者使用3C產品的能力，享受與親友零距離的互動，聖約翰「樂齡福祉與健康促進系」和技嘉數位教育基金會，共同開辦兩堂手機應用教學課程活動。 

      石門馨窩長者們平均年齡80歲，最高齡92歲,多是未曾接觸過智慧型手機，或是曾接觸過，但不知道從何學起，這次由一群大學生的熱血行動，希望能透過陪伴的方式，提升長者對於智慧型手機的興趣，特別針對長者設計課程，以符合長者的學習狀況。第一堂「Facebook臉書教學」，老師教大家如何下載軟體、觀賞影片、拍照、上傳及貼文在社交平台上，降低學習難度，讓長輩有實質的成就感，淺顯易懂教學讓長者順利學習，臉書社團成為他們與兒孫溝通無礙、結識新朋友和談論他們感興趣的話題的平台，還可以幫助他們與家人保持聯繫、查看照片、分享回憶。

      第二堂「美圖秀秀教學」，課堂上老師講解手機自拍軟體的功能，因為教學的簡報生動有趣，長者們很快就上手操作，紛紛拿高手機，對著自己的臉龐，左喬右看，有人對著手機螢幕咧嘴笑著，有人似在找尋最佳角度和表情，自拍軟體裡的特效，長出了兔耳朵，臉上暈了粉紅，還用了美肌自拍，安哥覺得自己很帥很年輕，眼前這些長者喜孜孜地拿起手機自拍的神情，如同孩子發現新玩意般開心，新鮮而有趣。佳伶姐說：學會之後要回去教孫子。蔡米阿嬤建議老師們可以常來馨窩教學，讓大家學習更多。

      透過數位學習讓長者引發對新事物的好奇心，發揮活到老學到老的精神，讓生活不只因3C產品更加便利，亦能活力四射永保年輕，做個快樂的智慧 3C樂齡族。

對於時下正夯的手機自拍功能，老師用心提點注意事項並做示範。

長者人手一機，用心學習課程。

老師針對長者的問題一一進行解答教學。

喜孜孜地拿起手機自拍。

對著手機螢幕咧嘴笑著，找尋最佳角度和表情。

我們是快樂智慧 3C樂齡族。