還記得孩童時期，每到了能夠親手創造出自己想像力的美勞課程時，是多麼讓人充滿期待與樂趣，藝術的創作能夠促進腦部感性與理性區塊充分融合，對於延緩老化為主要目的的據點而言，籌備相關的課程是必要且重要的。國外更有研究指出，接觸手做藝術活動的長者相較未接觸者，身體健康狀況更好，在看病次數、需要的藥物、摔倒的頻率……等皆較低。因此發展「創意老化」將會是一項趨勢。

    馨窩透過專業講師的帶領，運用不同於一般作畫的工具，一步步帶著長者們進入創意的世界。利用海綿按壓就能產生不同筆觸的紋路，營造出無尾熊那毛茸茸的外表，當長者們對於自己動手創造出這樣的效果時，本來對創作的擔憂與害怕，取而代之的是「接下來我還能創造出什麼樣的畫面呢?」於是最終完成出一幅幅屬於自己的獨特無尾熊畫作。

  

     除了繪畫課程外，雨彤老師還帶來了包羅萬象的手做藝術，讓長者們都期待著今天會進入到什麼樣的創意空間呢? 比如運用毛線球，加以纏繞與配色後，就能完成一隻充滿色彩的小鳥，在創造的過程中，長者們時而看看別人的作品，時而彼此討論起應該要怎麼配色、怎麼繞更美。簡單的創作步驟與門檻，將為其在生活中帶來自我興趣的養成與豐富生活。與他人進行互動與分享，參與課程的長者不僅能大幅減低孤獨感與抑鬱感，也能提升他們的自信，且能讓手部變得更靈巧，同時創造將促進腦部思考活化。可見創意老化對長者們的身心健康有這麼多的益處，真是一件非常振奮人心的事情呀！接下來我們要創造什麼呢?真是讓人非常期待！