『死亡無可避免， 生時更須好好活著！』馨窩濬哲老師感言113-05-08

        人一生下來就不可避免地走向死亡。既然人生的「終站」是必然，也是自然，那麼我想每個人都希望自己的生命能平和地、完美地畫上美麗「句點」。
        隨著小家庭、少子化時代的來臨，許多老年人都在長照機構、養老院、安養中心度過晚年。晚年我們必須面對身體的日益衰老、生命的逐漸凋萎，還需避免人生『終站』的恐懼與慌亂，因此在生命歷程的最後一哩路，我們需預先感悟準備如下:
1. 學習如何面對死亡，只有先接納它，才能細細省思出自然的法則與必然的接納；繼而珍惜時光，來的及道愛、道謝、道歉、預說道別。
2. 學習放下一切俗世俗務，放下執著和糾結，告訴自己什麼都帶不走。
3. 心境回歸赤子之心，保有對這個世界的好奇心;此時的好奇心可擴及對生死轉換的好奇,對人情世故變遷的好奇,對身體老化神智轉變的好奇、、等等。人生各種情緣均有結束的時候，對於生命，這獨一無二跟隨我們一輩子的肉體，終有盡頭的一天，而靈識的提升才是晚年的首重要務。
4. 學會並了悟感恩、珍惜、知足、常樂；悲憫和愛是人生走到最後，惟能遺留在記憶裡的溫馨。
面對生命『終站』的所有功課將是我們一生的精華；假如我們一世所經歷的都是為了要迎合這最後的功課，那麼面臨生死交關的考驗將是人生智慧的大呈現！
        祝福大家在晚年中日益智慧光采！
 （ 圖：Pinterest )