馨窩長者關懷據點石門茂林站【運動舞蹈 】 114-05-23

      為提升長者身心健康，促進社區互動，新北市巡迴運動指導員特地來到茂林關懷據點，舉辦一場富有教育與娛樂性的「認識國標舞，舞動健康人生」體驗活動，吸引許多長者踴躍參與。

      活動一開始，指導員先介紹了國標舞的歷史背景與發源地，讓長者了解各舞蹈風格的文化特色，如優雅的華爾滋起源於奧地利、熱情奔放的恰恰舞則來自古巴。透過生動的講解與圖片輔助，長者們聽得津津有味，紛紛表示對這門舞藝有了更深的認識。

      接著指導員帶領大家從最基本的步伐開始學習，搭配輕快的音樂節奏，現場氣氛熱絡。許多長者在互動過程中展現笑容，不僅活動了筋骨，也增進了彼此間的交流。有些原本較為保守的長者，在鼓勵下也勇敢踏出舞步，感受到舞蹈帶來的樂趣與成就感。

      透過這次活動，不僅讓長者認識國標舞，更激發了他們對學習新事物的熱情與自信。茂林關懷據點也因這場特別的體驗增添了許多溫馨與活力。未來期望能有更多元的活動，讓長者持續在歡樂中健康老化，活出精彩人生。