105-12-05 守護健康-「地瓜Q凍」珍媽工坊技職培訓札記

本週工坊訓練製作『地瓜Q凍』,地瓜不只好吃,價格也不貴,對健康還有很多好處,因地瓜含有維生素B6、維… 本週工坊訓練製作『地瓜Q凍』,地瓜不只好吃,價格也不貴,對健康還有很多好處,因地瓜含有維生素B6、維生素C、維生素D、鎂、鉀等營養素,又含有豐富的膳食纖維,進入身體後,糖份吸收也比較慢,在日本地瓜可是有「長壽食品」的美譽喔!工坊自製的地瓜Q凍,有著自然香甜,口感極佳,是個任何時候都可來一道的清爽小甜點唷~!培訓內容說明如下:


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