身心紓放之旅Part1--老梅溯溪113-08-10

      為了重拾與大自然的深刻連結，協會經由張哲源先生的協助與童野戶外探索學院合作，安排了在暑熱中，北海岸最沁涼的老梅溪溯溪活動，讓大家感受與自然呼應的無限喜悅。

      老梅溪位於新北市石門區，是由大屯山系幾條溪流匯聚而成，溪谷二側山景優美，生態豐富，終年水量充沛，地型多變，深潭、峽谷、瀑布不斷，每年秋天，沿著溪流更可欣賞楓紅層層，美不勝收！溯溪可以體驗漂浮、跳水、天然spa等多種勁涼舒爽活動，老梅溪可說是台灣北部地區最適合輕裝溯溪活動之溪流，非常適合全家大小一起參加。

     8/10星期六一早8：00，參加活動的朋友們陸續至益棧集合，教練抵達現場後，即一一為大家發下專業全套溯溪裝備(安全頭盔、防滑鞋、救生衣、長袖連身式防寒衣、手套等物），並講解相關注意事項，讓大家帶著既期待又雀躍的心情，殷盼快快展開今早的溯溪活動。

      全程雖有熾陽相伴，但沿溪的濃密綠蔭、徐徐涼風與清澈溪水，讓大家在開啟五感感知溯流而上時，只有探索的專一、前進的互助、跳水的勇敢、漂浮的忘我、午餐的自在與不絕於耳的歡笑聲。

      當回程至益棧清洗換衣時，帶著國小孩子參加活動的家長們表示：「看見孩子的無懼、開心，讓他們除了內心歡喜也增進了親子關係。」更有學員大呼：「我重生了！在我不斷自我鼓勵中，我勇敢自高處跳下水潭，我真讚，我做到了！」還有人說：「好紓壓、好好玩喔！」。

      是的，在專業教練慎選環境與帶領下，讓大家能在大自然的洗禮中，安全探索未知、開心釋放壓力、實現突破自我，帶來內心更大的堅強、安定與信心，這即是辦理溯溪探索自然活動，定有的人文關照！炎炎夏日難得的老梅溪溯溪之旅，歡迎同行清心！